为深入推进“一站式”学生社区志愿服务活动，基础教学部党支部精准对接学生需求，2025年11月13日下午，在多功能培训厅成功举办了“大学生体测通关介绍——各项目技巧精讲与避坑指南”讲座。

讲座由体育组党员教师、副教授杨娟主讲。杨娟老师聚焦国家学生体质健康标准测试内容，系统讲解了耐力跑、短跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上/仰卧起坐等项目的科学训练方法与应试技巧，针对日常练习和测试中常见误区提供了实用“避坑指南”。讲座中，她积极引导学生从“被动测试”转向“主动锻炼”，真正享受运动乐趣，养成健康习惯。

本次讲座，同学们纷纷表示讲解“干货满满”、受益匪浅。活动不仅为同学们顺利通过体测提供了精准助力，更传递了“健康第一”的教育理念，是基础教学部党支部将育人工作做到学生心坎上的生动实践。

 撰稿人：杨 娟